Dagens träning

Dagens utflykt - Håleberget

Vi utgick från Hålebergets naturreservat och efter en stund avvek vi från den markerade leden och gav oss av ut i obanad terräng för att så småningom komma ut på grus- och skogsvägar för att avsluta sista biten på stig tillbaka mot reservatet.

Härlig utsikt från Håleberget, här blev det kaffepaus.

Om du tittar noga så ser du en ekorre på trädet, dagens stora naturupplevelse...

Säter-ån var vi tvungna att ta oss över, det gick utan problem när vi hittade det här stället...

Lite kvarlevor av djur hittade vi också.

Dagens lunch: gulaschsoppa

Dagens träning

Dagens träning

Veckans citat

"Många människor kommer och går, men bara äkta vänner lämnar avtryck i hjärtat." 

Eleanor Rosevelt

Dagens utflykt - Omberg (igen)

Idag tog vi "gröna" leden, den som går över Älverums Uddae, mycket fin och väldigt kuperad.

En kväll i kulturens tecken

Det började med lite mat på Balkan och sen vidare till Kulturakademien för att lyssna på lite musik. Först ut var Guntrigger...

...som var förband till kvällens huvudnummer Hayseed Dixie...

På väg hem gick vi förbi Lux (gamla Statt) och slank in, där spelade Corroded.

På det hela taget en bra kväll med mycket live-musik.

Dagens träning

Dagens träning

Veckans citat

"Du ska älska nästa såsom dig själv. Tja, tål världen verkligen så mycket kärlek?"

Carl Hammarén

Helgens utflykt - Omberg

 Vi startade vid Stocklycke och tog oss neråt Stocklycke hamn.

 På väg mot Ellen Keys Strand bjöds det på många fina vyer.

 Ellen Keys Strand

 På väg upp mot Hjässan, en stigning på ca 150 höjdmeter.

 Utsikten från Hjässan var inte hundraprocentig idag pga de låga molnen.

 På rastplatsen vid Hjässatorget intogs dagens lunch...

 ...som bestod av gulaschsoppa och bröd.

 På väg tillbaka till Stocklycke gick vi förbi dammen vid Mörkahålkärret.

Veckans citat

"Kom alltid ihåg att du är helt unik. Precis som alla andra." 

Margaret Mead

Mariedamm

Sista stoppet blev Mariedamms vandringsled som startar vid Trehörnings Masugn.
Vi började med lite friluftlunch på ärtsoppa, äggmacka och kaffe, en utmärkt måltid att vandra på...

Oscarsgården (Närkesberg)

På väg till Mariedamm åkte vi förbi den här fastigheten som var till salu.
"Något för den händige" säger inte riktigt hela sanningen...